De steile Dolomietenpieken rondom Val Gardena vormen een unieke speeltuin voor rotsklimmers. Op deze hoge torens staat ethiek hoog in het vaandel. Hier vindt je dus vooral routes waar je zelf je zekeringen moet leggen: alleen voor de echte experts dus (of met gids). In het dal en op de hellingen onder de rotstorens vind je sportklimroutes die geschikter zijn voor sportklimmers en families. Overal is het uitzicht op de Sassolungo, Sella, the Gruppo delle Odle en Meisules ongeëvenaard.
De Città dei Sassi (stad van stenen) onder de Sassolungo bij Passo Sella is het bekendste en grootste sportklimgebied van Val Gardena. Hier vind je 230 klimroutes in werkelijk alle niveaus van 3 tot 8c. Overal in het dal vind je rotsklimgebieden. Let wel op, zeker bij de sectoren met pittige routes zijn de haakafstanden soms flink en heb je voor de eerste haken wat kennis van zekeringen leggen nodig!
Naast sportklimmen met single of multipitch kun je in Val Gardena ook boulderen. Zo vind je bij het Città dei Sassi onder de Sassolungo bij Passo Sella 46 boulders. Daarnaast zijn er nog twee klimhallen waar je perfect kunt boulderen: bij Nives in Selva en Runcadic in Ortisei.
Het Col de Flam avonturenpark is het enige klimpark in Val Gardena. Het ligt naast het dalstation van de Secedagondel in Ortisei en heeft een boomtoppenpad en ziplines.
De Dolomieten lenen zich bij uitstek voor huttentochten, dus ook de omgeving rond Val Gardena. Je kunt alle kanten op met steeds een nieuw uitzicht op de indrukwekkende rotspartijen..
Klettersteigen is hier ongeveer uitgevonden. Je vindt hier eenvoudige tochten om met de familie te doen, tot zeer serieuze ondernemingen waar je alpiene ervaring voor nodig hebt.
Je zit midden in de Dolomieten het rotsklimmen is hier geweldig! Let wekl op niet elke route is evengoed behaakt als bijvoorbeeld in Frankrijk, je hebt hier nog veel (lange) tradroutes. Lees meer
Val Gardena is een wandelparadijs! Met de zomerliften kun je aan alle kanten van het dal naar boven en de bergen gaan verkennen. Je kunt zelfs een rondje om het dal maken. Lees meer
Racefietsen in Val Gardena is geweldig vanwege de adembenemende landschappen en uitdagende beklimmingen, zoals de Passo Sella, die bekend staat om zijn prachtige uitzichten en de vele haarspeldbochten.
De smalle kloven en watervallen in deze regio zorgen voor spannende avonturen, waarbij je kunt abseilen, springen en zwemmen in een prachtig natuurlijke omgeving. Lees meer
Veel mensen komen speciaal voor de Dolomieten naar Val Gardena. De uitzichten op het beroemde Sellamassief en reuzen als de Langkofel en Plattkofel zijn geweldig.
Er is een Adventure Park met tokkelbaan en veel reguliere activiteiten worden ook in 'kindervorm' aangeboden. Veel is op de natuur gericht.
Het mountainbiken in Val Gardena is ongekend goed. Van eenvoudige tracks tot de meest uitdagende singles. Dagtochten tot huttentochten alles is hier mogelijk. Lees meer
De rivier de Gardena biedt spannende rafttochten met verschillende moeilijkheidsgraden, waardoor zowel beginners als ervaren rafters kunnen genieten van de witte water.
Er zijn diverse themawandelingen voor kinderen, zowel in het dal als op de berg. Worden ze moe, dan ben je per lift of bus zo weer terug bij je accommodatie.
Het aanbod aan meertjes en zwemwater is beperkt in Val Gardena. Voor waterplezier kun je het beste naar het Mar Dolomit zwembad in St. Ulrich.
Je kunt bij diverse houtsnijderijen, waar dit dal bekend om staat, gaan kijken. Ook zijn er diverse musea. Shoppen kun je het beste in St. Ulrich.
Het is steil of druk op de wegen rondom Val Gardena, daarom is het niet de beste plaats om te toerfietsen. Om te racefietsen daarentegen.